婦人病

「更年期」を上手に乗りきる本―もうつらくない!もう悩まない! (よくわかる本): 小川 隆吉 朝倉 啓文: 本

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「更年期」を上手に乗りきる本―もうつらくない!もう悩まない! (よくわかる本)

「更年期」を上手に乗りきる本―もうつらくない!もう悩まない! (よくわかる本)

内容(「MARC」データベースより)

更年期に現れる様々な症状をひとつずつ丁寧に解説し、それらに対する心構えや具体的な対処法をイラストでわかりやすく紹介。更年期を上手に乗り越え豊かな人生を送るための本。〈ソフトカバー〉*

目次

プロローグ あなたの更年期チェック
1 更年期特有の変調の原因は?
2 更年期に現れやすい不快な症状
3 更年期を楽に過ごす知恵と工夫
4 更年期症状が重いときの治療法
5 更年期から特に注意したい病気