婦人病

晴ればれ更年期―女ざかりをリセットする処方箋: 吉永 みち子: 本

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晴ればれ更年期―女ざかりをリセットする処方箋

晴ればれ更年期―女ざかりをリセットする処方箋

内容(「BOOK」データベースより)

ホルモン補充療法・漢方・こころ・美容etc.全網羅。あなたに効く治療法がきっと見つかる。

内容(「MARC」データベースより)

これからは「更年期」と呼ばずに「光年期」と呼ぼう! ホルモン療法、漢方療法、美容、サプリ、うつ対処法まですべてを網羅。自分にあった立ち向かい方をみつけ、暗くなりがちな更年期を晴れやかに過ごす提案。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

吉永 みち子
1950年埼玉県川口市生まれ。1972年東京外国語大学インドネシア語科卒業。競馬専門紙「勝馬」の記者を経て「日刊ゲンダイ」の記者として7年活躍。1978年に「日刊ゲンダイ」退社。5年間の専業主婦の後、仕事に復帰。以来フリーとして活躍。1983年、JRA機関紙「優駿」の「優駿エッセイ賞」受賞。1985年「気がつけば騎手の女房」で大宅壮一ノンフィクション賞受賞。郵政行政審議会、地方分権改革推進会議新ふるさとづくり懇談会など。テレビ朝日系「スーパーモーニング」月曜コメンテーター担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目次

からだレッスン(女性器のしくみ
ホルモンって何?
子宮のはたらき
卵巣の老化
30代のからだの変化 ほか)
病院へ行こう(自費診療でホルモン補充療法!
漢方療法でもやもやを改善!
保険診療で代替医療!
“鼻呼吸”で体調改善!
レーザー治療で肌の悩みを解決!)
吉永流晴ればれのすすめ