出版社/著者からの内容紹介
最新“マインドダイエット”で輝く「からだ」をつくる。
<パーフェクト・ボディ>を手に入れるための“目からウロコ”のメディカル知識。
●美しくなるための「きれいの素」とは
フィットネス
にエステ通いと、いつの時代も「美」は女性にとって永遠のテーマです。ただ痩せて細くなるだけでは、きれいになったとは言えないはず。Dr.純子の教える、フィジカルとメンタルの両面から、「身体・心・リズム」を知れば、もうひとつ上の美しさが簡単にあなたのものになります。「あなたを“きれいにする”Dr.純子のお勧めINDEX」もついた、“真の美しさ”を手に入れたい人のための美容に関する最新の秘密を公開!
<パーフェクト・ボディ>を手に入れるための“目からウロコ”のメディカル知識。
●美しくなるための「きれいの素」とは
フィットネス
内容(「BOOK」データベースより)
美しくなるための「きれいの素」とは。フィットネス
にエステ通いと、いつの時代も「美」は女性にとって永遠のテーマです。ただ痩せて細くなるだけでは、きれいになったとは言えないはず。Dr.純子の教える、フィジカルとメンタルの両面から、「身体・心・リズム」を知れば、もうひとつ上の美しさが簡単にあなたのものになります。「あなたを“きれいにする”Dr.純子のお勧めINDEX」もついた、“真の美しさ”を手に入れたい人のための美容に関する最新の秘密を公開。
内容(「MARC」データベースより)
フィットネス
にエステと、「美」は女性にとって永遠のテーマ。フィジカルとメンタルの両面から「身体・心・リズム」を知り、輝く「からだ」を手に入れるための、目からウロコのメディカル知識。