婦人病

PMS(月経前症候群)を知っていますか―女性の生理前トラブル: 木村 もちこ: 本

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PMS(月経前症候群)を知っていますか―女性の生理前トラブル

PMS(月経前症候群)を知っていますか―女性の生理前トラブル

内容(「MARC」データベースより)

頭痛がする、乳房が痛む、お腹がすいて仕方がない…。個人差はあるが、生理前に起こるPMS(月経前症候群)について、わかりやすい言葉でくわしく解説。自分の心と体を知れば、生理の悩みは克服できる。〈ソフトカバー〉

目次

1 人それぞれの生理トラブル
2 生理のメカニズムを知ろう
3 体を襲う症状
4 心を襲う症状
5 PMSを上手に乗り切ろう―治療法を探る