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図解・マタニティビクス―マタニティビクスの「理論」「効果」「実践法」 (からだ読本): 田中 康弘: 本
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図解・マタニティビクス―マタニティビクスの「理論」「効果」「実践法」 (からだ読本)
著者名:
田中 康弘 (著)
出版社:
山海堂 (2002/07)
ISBN-10:4381104242
ISBN-13:978-4381104243
発売日:2002/07
商品の寸法:20.8 x 15 x 2 cm
価格:
¥ 299
内容(「MARC」データベースより)
妊婦のための運動療法であるマタニティビクスの教科書。マタニティビクスとは何なのか、どんな効果があるのか、どんな点に注意しなければいけないのか、などを説明。その実践法を写真でわかりやすく解説する。