婦人病

女性のからだと心をストレスから守る本: 中村 理英子: 本

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女性のからだと心をストレスから守る本

女性のからだと心をストレスから守る本

内容(「BOOK」データベースより)

さぁ、元気になりなさい。恋…SEX…仕事…自分の本当にやりたいことをやって、はつらつとした毎日を送るためのスランプ&ストレスの処方箋。

内容(「MARC」データベースより)

恋、SEX、仕事、自分の本当にやりたいことをやって、はつらつとした毎日を送るためのスランプ&ストレスの処方箋。女性の心とからだの休め方、リフレッシュのしかたをやさしいことばでアドバイス。*

目次

自分のなかの元気の見つけ方
1 なぜ自分らしく生きられないの?―自分の個性をうまくアピールするために
2 なぜ、うまく愛が伝わらないの?―愛する人が愛される
3 本当のセックス、してますか?―感じ方も違えば、考え方も違う
4 なぜ若い女性が不倫の恋に走るのか―逆境の恋ほど女は燃える
5 結婚しない理由は、なに?―価値ある結婚の選び方
6 仕事のストレスと女性のからだ―会社に行きたくない日もある
7 女性のからだと「こころ」の関係―もっと心の声に耳を傾けてごらん
自分をぶつけて生きてみよう―ポジティブ思考が女を変える