内容（「BOOK」データベースより）
更年期をいきいき生きる鍵、それは幸福を呼ぶこころの力、カウンセリングの実績と最新医療から生まれた、八十年型人生の心と体の処方箋。
内容（「MARC」データベースより）
人生80年。更年期は女の人生の折り返し点。知恵を貯え力を磨き、より豊かにより素敵に第二の人生の扉を開きましょう。プラス思考こそ更年期をのり越える最高の治療法。80年型人生の心と体の処方箋。〈ソフトカバー〉*
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池下育子の女の幸せ更年学―こころ療法とホルモン・漢方療法 あなたと考える、あなたとのり切る、あなたと分かち合う更年期 
- 著者名：池下 育子 (著)
- 出版社：海竜社 (1994/08)
- ISBN-10：4759303936
- ISBN-13：978-4759303933
- 発売日：1994/08
- 商品の寸法：
- 価格：￥ 261
目次
1 女性の体は七年ごとに節目を迎える―女性のライフスタイルと体の変化
2 生む性からの解放、そして第二の人生への出発―閉経のメカニズム
3 更年期症状が気にならない人、強く出る人―更年期症状の特徴と成因
4 更年期には女の人生の歴史が表れる―更年期症状を引き起こす心の疲れ
5 失敗しないホルモン療法の受け方―ホルモン療法のメリットとデメリット
6 更年期をいきいきと過ごす生活術―心もおしゃれに、体もおしゃれに
7 中年からのセックスライフ―人生八十年時代の夫と妻のコミュニケーション
8 更年期から気をつけたい病気アドバイス―更年期だから受けたい検査、気をつけたい病気