内容（「BOOK」データベースより）
万病の素といわれる心身のストレス解消法を主要テーマとし、日常生活の中で克服する、誰にでもできる健康法を解説。更年期による人間関係への悩みや、心の揺れ、不安感に悩む方へのアドバイスを満載。
内容（「MARC」データベースより）
万病の素といわれる心身のストレス解消法を主要テーマとし、日常生活の中で克服する、誰にでもできる健康法を解説。人間関係に悩む人や不安感に悩む人、適切な治療法に出会えずにいる人に。
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ブラウズ
- 更年期障害―いつまでもはつらつと若々しく 心身のゆらぎとうまくつきあい、乗り越えよう (レディースクリニック)
- 女のからだ110番―自分の元気をとりもどす本 あなたの不調を徹底解消します (バウハウスムック)
- すてきなあなたは「子宮」がつくる (アリアドネ・ライフ・ケア)
- からだの中からきれいになるホルモン大事典 (beauty & healthy life)
- 婦人病・乳がんの最新治療
- 必修 産婦人科学
- 医師のための胎児・新生児119番
- 女性の医学 安心百科―からだのしくみから妊娠・出産、性の悩みまですべて答える
- 子宮筋腫―名医の言葉で病気を治す (あなたの医学書)
- 輝きたいあなた、女性に―女の心とからだ学
不安な季節(とき)をのりこえる 更年期専門外来 
- 著者名：美馬 宏夫充 (著)
- 出版社：海竜社 (1998/05)
- ISBN-10：4759305475
- ISBN-13：978-4759305470
- 発売日：1998/05
- 商品の寸法：
- 価格：￥ 1
目次
はじめに 更年期症状は必ず治ります
第1章 もしかしてやっぱり更年期?
第2章 更年期とどう向き合うか
第3章 夫婦でこえる更年期
第4章 生活の中で更年期症状を治す
第5章 更年期に多い病気の予防と治し方
終章 女性は50歳から元気になる