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食養読本 女性編―マクロビオティック・セルフメディカルブック: 細川 順讃: 本

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食養読本 女性編―マクロビオティック・セルフメディカルブック

食養読本 女性編―マクロビオティック・セルフメディカルブック

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

細川 順讃
1948年、愛知県豊川市生まれ。東西医学、心身医学、食養法、民間医療等を統合し、総合的健康法・治療法の実践的研究を40年間行う。自分自身を自在にコントロールする自己統制法と食養をベースに統合的・根本的な指導を行う。現在は生活改善指導の講演会や健康セミナーで活躍中。日本CI協会にて、トータルライフセミナー、BRM、個人別健康相談も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目次

食生活の基本(マクロビオティックとは
マクロビオティックの基本
食事の要 ほか)
症状の解説と指針(月経の異常
子宮内膜症
卵巣嚢種 ほか)
実践のための指針(食材をとる頻度表
症状別食事指針
自己手当法(外用) ほか)