婦人病

女性が気がかりな○○病―もっと体を知るためのノウハウ (HIKARI BOOKS): 熊谷 わこ: 本

PR
ブラウズ

女性が気がかりな○○病―もっと体を知るためのノウハウ (HIKARI BOOKS)

女性が気がかりな○○病―もっと体を知るためのノウハウ (HIKARI BOOKS)

内容(「BOOK」データベースより)

今を生きる女性のまわりには危険がいっぱい。洗剤や化粧品の成分での肌あれ、無理な靴による外反母趾、OA機器の電磁波等。そんな現代特有の病気から女性特有の病気まで、予防と対策を含めて一挙に紹介した、「がんばっている女性」を応援する一冊。

内容(「MARC」データベースより)

なんとなくすっきりしない時、お医者さんに行く前に読んでください。女性にしかわからない体のつらさはこの本で解決。女性特有の病気から現代特有の病気まで、くわしく説明。〈ソフトカバー〉

目次

第1章 受け止めて、体のSOS―ちょっとつらいという時は
第2章 職場環境改善術―少しでも快適に
第3章 ちょっと気になるこんな症状―病院に行く?自分で治せる?
第4章 一人で悩まないで―打たれ強くなろう
第5章 女性の体はドラマチック―ひそかに悩んでいませんか?
第6章 心も体も元気じるし―自分でできる健康法