内容(「BOOK」データベースより)
女性の体や心の悩みを根本から改善する「体にまかせる自然健康法」を病気・症状別にやり方がよく分かるイラスト付きで解説。
内容(「MARC」データベースより)
女性の体や心の悩みを根本から改善する「体にまかせる自然健康法」を病気・症状別に解説。体の内側の要求を感じとるための
運動法
、呼吸法、入浴法、
食事法
、生活法を紹介。やり方がよく分かるイラスト付き。〈ソフトカバー〉
序章 基本アプローチ
第1章 春の病気―生殖器系
第2章 初夏~梅雨の病気―消化器系
第3章 夏の病気―呼吸器系
第4章 秋の病気―泌尿器系
第5章 冬の病気―神経系
第6章 心の病気
第7章 美しい体