婦人病
PMSを知っていますか (生活人新書): 相良 洋子: 本
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PMSを知っていますか (生活人新書)
著者名:
相良 洋子 (著)
出版社:
日本放送出版協会 (2002/02)
ISBN-10:4140880201
ISBN-13:978-4140880203
発売日:2002/02
商品の寸法:17 x 11 x 0.8 cm
価格:
¥ 250
内容(「BOOK」データベースより)
PMS(月経前症候群)はほとんどの女性が多かれ少なかれ経験している周期的な身体と心の変化。PMSの原因と対処法を知り、セルフケアで快適な毎日を手に入れるための決定版。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
相良 洋子
婦人科医。東京大学医学部卒業。東京大学医学部産科婦人科学教室、帝京大学医学部精神
神経科学
教室で研修。現在、さがらレディスクリニックを開設。心身両面のケアを重視しカウンセリングも取り入れた産婦人科治療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
目次
第1章 PMSって何?
第2章 月経のメカニズムを知れば、PMSはこわくない!
第3章 セルフケアで毎日を快適に
第4章 リラクゼーション法で体と心をときほぐす
第5章 PMSの診断と治療法
第6章 月経の悩み