婦人病

からだレッスン―「好きなこと」ができる自分になろう: 寺門 琢己: 本

PR
ブラウズ

からだレッスン―「好きなこと」ができる自分になろう

からだレッスン―「好きなこと」ができる自分になろう

内容(「BOOK」データベースより)

「気持ちいい!」が何より大事。こころがムズムズするのは、からだがウズウズしているから。自然のままに身をまかせて、自分のリズムを取り戻す!レッツ・トライ・フィジカルモーション。

内容(「MARC」データベースより)

こころがムズムズするのは、からだがウズウズしているから。自然のままに身をまかせて、自分のリズムを取り戻そう! 自分のからだと対話するための扉を開く体操「フィジカルモーション」を紹介する。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

寺門 琢己
1964年生まれ。Z‐MON(ゼモン)治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中から整体の活動をはじめ、卒業後、国家資格取得。東京・代々木の治療院にて日々たくさんのからだに接している。快適なカラダ生活のための情報満載サイト「z‐mon.com」、からだの中からキレイになりたい女の子のためのサイト「ガールズウェイブ」を主宰、妊娠・出産を支援するサイト「ママキッス」を監修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目次

1 まいごのからだ―気持ちいいからだの感覚
2 からだの記憶―気持ちいいからだの在処
3 からだの追跡―気持ちいいからだの失踪
4 からだの発見―気持ちいいからだの共通語
5 からだの操縦―気持ちいいからだとの対話
6 からだのフィジカル―気持ちいいからだで舞い踊る
7 音楽の海に漂う―気持ちいいからだを創る音源