内容(「MARC」データベースより)
乳がんと子宮がんは女性特有の病気で、"がん"と名がつくだけに不安が先に立ってしまいます。そんな人のために、日々の生活の中でできる栄養面での予防法を紹介します。
生活知識編(女性にとっての特有の病気
三大成人病と性の関係は
「がん」とその発症年齢は
「悪性新生物」という名称について
「がん」はどうしてできるのか ほか)
食事実践編(健康に必要な栄養素を過不足なくとるには
食品は4つの食品群から選ぶ
食品の量は熱量点数で示す
自分に適した熱量点数を見つけよう
30歳のモデル献立 ほか)