内容（「BOOK」データベースより）
耐える更年期はもう終わりにしたい。更年期を暗くとらえず人生の折り返し地点と考えたい。更年期をどう迎え、どう過ごし、何を選択したらいいか。ホルモン補充療法をはじめ、漢方療法、症状別対策、ケーススタディ、日常の過ごし方まで『更年期』をあますところなく解説。
内容（「MARC」データベースより）
耐える更年期はもう終わり。更年期を暗くとらえず人生の折り返し地点と考えよう。更年期をどう迎え、どう過ごせばいいか。ホルモン補充療法をはじめ、漢方療法、症状別対策、ケーススタディ、日常のすごし方までを解説。*