内容紹介
月経前にイライラして怒りっぽくなったり、すぐ泣いてしまったり、頭やお腹が痛くなったりしませんか。これを「若年性更年期」と勘違いしている人が少なくないようですが、そもそも若年性更年期というものはありません。これはPMSすなわち月経前症候群と呼ばれる状態で、ホルモンバランスが好調だからこそもたらされてしまうもの。正しく知ることが、対処の第一歩。いつも女性の立場から発言する人気ドクターが、うまく解消するコツを教えます。
内容(「BOOK」データベースより)
「この不調やイライラは、若年性更年期」と思っているあなた!それは、とんでもない間違いです。あなたの女性ホルモン(=卵巣ホルモン)分泌が順調だからこそ身体や精神の不調がもたらされる、それがPMSです。