出版社からのコメント
特集は、『SHINO先生の「腰回しダイエット」でおなかやせ』。
骨盤のゆがみを整えて、すっきりとしたおなかを手に入れましょう!
気持ちよく腰を回すだけの、だれでも簡単にできるエクササイズ。おすすめです!
骨盤のゆがみを整えて、すっきりとしたおなかを手に入れましょう!
気持ちよく腰を回すだけの、だれでも簡単にできるエクササイズ。おすすめです!
PR
ブラウズ
元気がでるからだの本 2007-2008 冬 (オレンジページムック) 
- 著者名：
- 出版社：オレンジページ (2007/12)
- ISBN-10：4873035481
- ISBN-13：978-4873035482
- 発売日：2007/12
- 商品の寸法：29.4 x 22.6 x 1 cm
- 価格：￥ 151
目次
【特集1】
★SHINO先生の「腰回しダイエット」でおなかやせ
【特集2】
★足から温めて「冷え」解消
◎新・子宮内膜症&子宮筋腫
◎1分で「小顔マッサージ
○ストレス速攻リセット法25
○チベット体操
ほか