内容（「BOOK」データベースより）
疲れやすい、生理の変化、イライラ、頭痛・肩こり、肌のかさつき、冷えetc.「なんだかちょっとヘン?」と不調が気になるあなたへ、女性外来からのアドバイス。
内容（「MARC」データベースより）
あなたが更年期以降も素敵な自分でいたいと思ったら、更年期になる前=プレ更年期から準備することが大切です。つらい症状を予防し、やってくる更年期を美しくかっこよく過ごすために、女性外来医がアドバイス!
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
対馬 ルリ子
1958年青森生まれ。ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長。産婦人科医、医学博士。’84年、弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長、女性のための生涯医療センターViVi所長などを経て、’02年ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックを開院。’03年、女性のこころと体、社会との関わりを総合的にとらえ、健康維持を助ける医療(女性専門外来)をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立。女性の生涯にわたる健康のために、さまざまな情報提供、啓発活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1958年青森生まれ。ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長。産婦人科医、医学博士。’84年、弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長、女性のための生涯医療センターViVi所長などを経て、’02年ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックを開院。’03年、女性のこころと体、社会との関わりを総合的にとらえ、健康維持を助ける医療(女性専門外来)をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立。女性の生涯にわたる健康のために、さまざまな情報提供、啓発活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)