婦人病

冷え性・貧血・低血圧―女性の悩み解決します (みんなの健康): 池下 育子: 本

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冷え性・貧血・低血圧―女性の悩み解決します (みんなの健康)

冷え性・貧血・低血圧―女性の悩み解決します (みんなの健康)

内容(「BOOK」データベースより)

今、若い女性のあいだに、偏った食生活と無理なダイエットのために体をこわしてしまう人がふえています。また、仕事をもち、家事も育児もがんばっている女性たちには、ストレスによる自律神経失調症がふえています。自律神経失調症は、冷え性・貧血低血圧の原因ともなります。銀座のクリニックで女性専門に診察している池下先生が、女性の3大悩みである「冷え性・貧血低血圧」への上手な対処法を中心に、現代女性に役立つ最新の健康法をアドバイスします。

内容(「MARC」データベースより)

女性の身体の悩みで代表的な冷え性・貧血低血圧への上手な対処法や、これらの症状を引き起こす原因ともなる自律神経失調症を防ぐ方法についてアドバイス。〈ソフトカバー〉

目次

第1章 現代女性の体と心に何が起こっているの?
第2章 ストレスから自律神経失調症に
第3章 低血圧との上手な付き合い方
第4章 冷え性との上手な付き合い方
第5章 貧血との上手な付き合い方
第6章 ゴーイングマイウエーのすすめ