内容（「BOOK」データベースより）
簡単ケアでどんどん良くなる。生理や更年期。変化の時こそ体を良くするチャンス!冷え症から子宮筋腫まで簡単なセルフケアで予防・改善。整体(調息整体法)で体を根本から変える。
内容（「MARC」データベースより）
生理や更年期。変化の時こそ体を良くするチャンス。冷え症から子宮筋腫まで、簡単なセルフケアで予防・改善。整体(調息整体法)で、体を根本から変える。〈ソフトカバー〉
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女のからだ、自分で改善!―生理痛から婦人病まで (にこにこブックス) 
- 著者名：岡島 瑞徳 (著)
- 出版社：筑摩書房 (1998/12)
- ISBN-10：9784480690418
- ISBN-13：978-4480690418
- 発売日：1998/12
- 商品の寸法：18.6 x 13 x 1.8 cm
- 価格：￥ 1,365
目次
第1章 女性のための健康ノウハウ
第2章 生理の時にやるべきこと
第3章 女性の体の特徴
第4章 婦人病と更年期
第5章 女の仕事場