婦人病

内容（「BOOK」データベースより）

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

リー,ジョン・R.
医学博士。天然のプロゲステロンの研究と使用、ならびに女性のためのホルモン補充療法の草分け的存在であり、世界的な権威。ハーバード大とミネソタ大学医学部を卒業後、30年間の開業医の臨床経験をもとに、研究や執筆のかたわら、医師や研究者や一般向けに、プロゲステロンに関する講演活動も行った。2003年10月に心臓発作のため73歳で亡くなった

石原 佳代子
兵庫県芦原市生まれ。大学中退後、フランスにて学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

1 女性の健康を取り戻すために(ホルモン補充療法(HRT)って何?
ホルモンについて理解する
リー博士の三つのルール
ホルモン補充の〈Q&A〉)
2 自分の症状を知ることが大切(「ホルモン・バランス」をテストする
どんな症状があるかチェックする
自分の症状とホルモンとの関係を知る
ホルモン・レベルの検査法)
3 天然プロゲステロンの使い方(プロゲステロンを理解する
入手法と注意すること
自分に適した摂取量と使い方
プロゲステロン補充の〈Q&A〉)
4 その他のホルモンの摂取(エストロゲンの正しい補充法
エストロゲン補充の〈Q&A〉
テストテロンの使い方)
5 ライフスタイルも見直す(食事・ストレス・運動・生活)